Transmissions

Formations autour du périnée, de la voix, et séjours pour contacter sa puissance et sa joie de vivre

"Au fond du tunnel de nos entrailles, au-delà de nos traumas, quand le deuil opère, la voix se libère, c'est bien la lumière du dehors qui nous attend, emplie d'amour et de joie."

Entre femmes, périnée et voix " Le Cri des Louves"

Présence à Soi et Puissance d'Agir

Pour évoluer avec la roue de médecine, entre femmes, guérir de ses blessures et gagner en puissance et créativité !

Ces séjours s’appuient sur les 4 directions, les 4 éléments, les 4 saisons, les 4 phases d’un cycle lunaire, les 4 âges de la vie.

Écouter le flot de la Vie et ses régulations,
entre intérieur et extérieur, sur le fil de la voix pour retrouver la sienne.

Des séjours initiatiques pour les femmes et les femmes qui accompagnent les femmes…
autour de partages des savoirs ancestraux de sagesse de femmes, de votre prise de pouvoir et de votre responsabilité en tant que femmes œuvrant pour la Vie !

Une semaine entre femmes, pour apprendre à se connaître et se familiariser avec notre périnée et notre voix(e).

Nous voyagerons au travers de notre corps, notre cœur et notre conscience, pour aller en douceur et en profondeur contacter cette zone si intime et retrouver notre pleine puissance de femme que nous sommes venues incarner.

Ce que vous propose les séjours «Présence à Soi et Puissance d’Agir »

→ Une occasion pour prendre soin de vous-même et de cause à effet, de vos relations, du monde et de la vie. C’est un temps précieux pour vous, un rendez-vous avec vous-même, une rencontre au sein d’un groupe, pour se permettre de se soutenir et grandir ensemble,

→ Chaque séjour est confectionné rien que pour vous et inspiré de ce qui est présent pour chacune, dans l’instant sur des propositions qui ouvrent des espaces à la fois de repos et revitalisation, tout en allant vous chercher en profondeur sur ce que vous avez à mouvoir en vous et dans vos vies pour accéder à votre pleine puissance!,

→ Ces séjours sont là pour vous permettre d’activer votre périnée, votre pouvoir et votre sagesse innée de femmes,

→ Vous permettre de contacter votre bassin et votre périnée de manière globale et holistique, en résonance aussi avec votre voix,

→ D’aborder la sexualité et la sensualité sous un nouvel angle,

→ Acquérir des outils simples de santé globale pour gagner en autonomie et écoute de vos ressentis,

→ Chaque semaine proposée, favorise l’alliance entre le corps, le cœur et la conscience,

→ Ce séjour invite aussi le corps en mouvement et la mise en contact avec vos ressources personnelles, la découverte d’autres facettes de vous-mêmes parfois endormies ou inconnues qui appellent à se révéler, notamment au travers de l’expression vocale,

→ L’idée est que vous puissiez enfin rayonner pleinement qui vous êtes!,

→ Vous mettre en contact avec votre créativité de l’instant au fil des propositions, vos ressources propres, vous invitant à respecter vos besoins et votre rythme propre,

→ Une ambition forte de retrouver votre axe et rayonner votre plein potentiel!,

→ Nous accueillerons le groupe comme base de travail en profondeur de ce programme, où chacune d’entre nous pourra nous permettre d’accéder à nos résistances, comme tremplin d’évolution propre.

Comment

∇ Les séjours durent une semaine, avec comme fil rouge conducteur la reliance avec les 4 directions, les 4 saisons, les 4 éléments, les 4 phases d’un cycle lunaire, les 4 âges de la Vie,

∇ Au cours des séjours « Le Cri des Louves » – Présence à Soi et Puissance d’Agir, attendez vous à aborder différents outils et plonger dans différentes approches, suivant les besoins du groupe et des participantes, parmi :

• Le Body-Mind Centering®, un outil scientifique, concret, vivant, dynamique, avec entre autre la régulation du système nerveux, le système ligamentaire du bassin, les glandes endocrines, les organes, l’embryologie et le travail sur la voix,

• Le chant spontané et la pratique des Circles Songs,

• Libérations énergétiques (mémoires du corps, conditionnements, croyances, limitations),

• Des pratiques collectives de santé autonomes entre femmes,

• Le Mouvement Authentique,

• La Communication authentique et bienveillante,

• La Méditation de pleine conscience,

• Fabrication de ceintures féminines pour honorer nos cycles & ses phases lunaires, notre roue de médecine & ses 4 directions,

• Le Rebozo,

• Les bains de vapeur vaginaux (yoni steam),

• Le sauna (quand le lieu d’accueil nous le permet),

• La connexion à la nature,

• Les constellations familiales et systémiques,

• La connexion à son placenta et son chant propre, comme voie de reliance au flot de la Vie,

• Ainsi que d’autres approches (relaxation/visualisation, marche, nutrition, auto massage, huiles essentielles, couleurs, écriture, dessin, créativité…)

Les séjours initiatiques entre femmes ouvrent aussi plus de …

- ∇ Qualité de présence à son bassin et son périnée,
  ∇ Reliance à soi , aux autres et au monde,
  ∇ Connexion à la nature,
  ∇ Mobilité, vitalité,
  ∇ Affirmation de soi, confiance,
  ∇ Potentiel de ressourcement,
  ∇ Contact avec sa créativité et sa voix,
  ∇ Bienveillance,
  ∇ Plaisir du moment présent vécu et ressenti…

et offre aussi

∇ Une jouissance personnelle et intime: de sentir sa vulnérabilité
comme soutien de sa puissance personnelle, d’oser être véritablement et pleinement soi-même à chaque instant.
∇ Une vie relationnelle épanouissante : affirmer son être véritable auprès de ses ami(e)s, de ses enfants, de ses compagnons, aussi sur le plan sexuel et intime.
∇ Un positionnement dans le monde : faire preuve d’autorité, d’affirmation de soi, faire entendre et valoir ses positionnements, face aux instances du monde médical, face à l’argent, au travail…

« Une reconnexion profonde sensorielle et somato-émotionnelle à votre unité et réalité de femme. »
Christiane Singer

C’est aussi …

• Un groupe d’une grande opportunité d’évolution,
• La découverte d’un environnement ressourçant en nature,
• Un espace entre femmes où l’on peut être pleinement soi-même en toute authenticité,
• Des propositions sur mesure qui s’accordent en permanence à vos sensibilités et rythmes des saisons, pour réguler votre système nerveux, apprendre à connaître et laisser s’exprimer votre bassin, votre voix & gagner en puissance, ressources et empowerment,
• Un processus d’évolution incroyable.

“Incarnez la sagesse, la liberté, la puissance et l’instinct inébranlable de la louve pour oser exprimer au monde qui vous êtes véritablement ! »

Le séjour
Présence à Soi et Puissance d’Agir

Le Cri des Louves

est pour vous si…

Vous souhaitez accéder à un état d’être de félicité, de joie profonde et de puissance,
Recherchez un espace de ressourcement et d’évolution personnelle,
Avez envie d’aller explorer et contacter votre bassin, petit bassin et périnée en lien aussi avec votre respiration et votre voix,
Aimez le groupe comme force de proposition et de création,
Avez envie de reconnecter votre corps, votre cœur et votre conscience dans une même démarche,
Voulez trouver votre voie au travers de l’expression vocale et du chant,
Êtes créative,
Êtes prête à bouger ce qui a besoin de l’être,
Souhaitez être accueillie pleinement, telle que vous êtes dans votre expression au monde, par la présence, le toucher et le mouvement,
Avez envie d’accéder à un état de présence à vous-même,
Désirez profondément vous reconnecter à la nature,
Être prête à accueillir vos zones d’ombre, vos peurs, vos résistances et à les décristalliser, en puisant et trouvant le support de vos ressources infinies,
Voulez devenir pleinement à l’écoute de vos ressentis les plus profonds et insctinctifs,
Voulez devenir la Reine de votre échiquier.

Les séjours commencent quelques jours avant les éléments de préparation que vous recevez et se déroule sur toute la durée de la semaine et même au delà, avec un temps nécessaire d’intégration propre à chacune.

Ils se déroulent en sur une semaine, avec des temps d’exploration en extérieur.

On démarre le vendredi à 17h pour finir le vendredi suivant à 12h.
Chaque jour 9h à 17h.

Les horaires sur chaque journée peuvent être légèrement modifiés et ajustés pour les besoins du groupe et en fonction de nos ressentis sur ce qu’il y a à traverser, explorer ensemble.
Rendez-vous alors disponible sur toute la durée de la semaine.

Les dates de stages

Inscrivez-vous à la lettre d’info ci-dessous pour connaître les prochaines dates ouvertes.

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Ce que je vous propose avec ces semaines c’est un accompagnement global vers un mieux-être et l’accès à votre pleine puissance tout cela en vous permettant de contacter vos ressources propres au travers de votre bassin, votre périnée et votre voix et de vous orienter dans vos relations et dans le monde de manière vraie et authentique !

Il s’agit avant tout de retrouver cette puissance de Vie qui n’a jamais cessée de vous habiter, comme base de rayonnement et d’affirmation de soi pour vous-même, dans vos relations et pour le monde.

Nous avons chacune notre singularité et telle une symphonie, le monde a besoin de chacune d’entre nous, de chaque voix, pour rayonner pleinement !

Les séjours initiatiques entre femmes sont un processus global qui ouvrent à un changement corporel et intérieur profond. Ils demandent un engagement et une implication personnels pendant toute la durée de la semaine.

Et pour pouvoir vous accompagner individuellement au cœur de ce processus, je limite le groupe à 15 participantes, parfois 8 en fonction de la capacité d’accueil des espaces hébergeant le séjour.

“Si vous enseignez à un homme, vous enseignez à une personne. Si vous enseignez à une femme, vous enseignez à toute la famille et toute une communauté. » proverbe indien

Matériel à prévoir

un cahier ou carnet, de quoi écrire, des crayons de couleur ou feutres,
un foulard, écharpe ou châle en coton pour des exercices,
une bouteille d’eau,
un couteau pour les moments en nature,
un coussin de méditation,
un tapis de yoga,
des tenues souples et confortables, pour dedans et dehors selon les différentes météos possibles,
une jupe ou robe longue,
un châle ou couverture pour se couvrir,
3 serviettes de toilettes pour le sauna et le rebozo,
un maillot de bain et serviette,
et si vous avez des rebozos et des instruments de musique (tambour, sansula, …) vous pouvez les apporter.

Pré-requis :

une démarche personnelle authentique et consciente,
un engagement ferme,
un entretien téléphonique gratuit d’environ 20 min, si nous ne nous connaissons pas encore, merci de remplir le formulaire de contact ici pour prendre rdv en spécifiant bien que c’est pour le séjour Présence à Soi et Puissance d’Agir- Le cri des louves,
la capacité à s’engager pour tout le séjour.

Tarif : 1520 euros tout le séjour, repas des midis et soirs inclus.

Ce tarif comprend les enseignements, la location des espaces de travail et les repas.

Il ne comprend pas l’hébergement, ni les séances d’accompagnement individuel dont chacune pourrait avoir besoin, en amont du séjour, pendant et/ou après.
Il ne comprend pas les frais annexes liés aux besoins personnels concernant l’alimentation et le voyage.

« Je me sens empuissancée, je sais pas comment on dit empowerment en français. J’ai pris beaucoup de notes. C’est surtout la clarté et la passion que tu y mets. Non la clarté, la force, la justesse de ton propos m’empuissancent, m’alignent ! Voilà je suis parée. Let’s go Girls ! Merci beaucoup pour ça, pour tous tes partages, le contenu et toute cette énergie là d’empowerment ! Comme le périnée cela me soutient et m’élance ! »

Anaïs T.

« C’est mon 2ème stage avec Claire et à chaque fois j’y ai vécu une profonde transformation. Se réapproprier ce que nous avons de plus intime : le rapport à notre corps, à notre puissance, notre capacité à enfanter, a écouter, à accompagner, à se sentir faire partie de la vie tout simplement. Tout cela transmis avec simplicité et confiance, dans une horizontalité et une attention si précieuse. Apprendre auprès de Claire qui fait du sur-mesure, et qui est tellement clairvoyante et à l’écoute de ce qui est le plus juste, c’est vivre une transmission de personne à personne, qui s’appuie sur des connaissances hyper approfondies, et sur du vécu. Une transmission par l’oralité, la pratique, l’expérience. Soutenue par une immense générosité et un alignement rare. J’en ressors à chaque fois pleine d’une vitalité qui me porte dans une confiance en moi et en la vie. »

Clémentine J.

« Je voudrais dire que tout ce que tu as dit, j’aurai aimé le savoir il y a bien longtemps, tu vois. Ma maman, à l’époque, ne m’avait pas parlé de tout ça. C’était une autre génération. J’ai trouvé cela très riche et très très très intéressant. Cela m’a beaucoup beaucoup plu. Je trouve même que tu devrais intervenir dans les écoles auprès des jeunes-filles. Le périnée tu en parles tellement de façon simple et intelligente. Cela peut-être intéressant pour toutes les jeunes filles et les enfants à venir… C’est riche ! »

Evelyne M.

« Voix/périnée avec Claire m’a permise de mieux me connaître tout au long de la semaine. J’ai levé un blocage, mieux appréhendé mon périnée, surtout je me suis reconnue femme et me suis sentie concernée par la voix des femmes ! Que de bons moments tout au long de cette semaine d’apprentissage faite de bienveillance, de respect, de temps forts, d’informations denses et riches qui seront très utiles pour la suite. L’émergence d’une joie profonde de la découverte, de faire et être, de la créativité ont clôturé cette semaine d’une richesse incroyable. La transmission orale et la pratique permettent de mieux intégrer les choses surtout lorsqu’on est entre les mains expertes d’une professionnelle, comme Claire, où tout coule de source ! Après avoir été maman, un nouveau cycle s’ouvre pour moi et ce stage est venu à point nommé. Grâce à l’accompagnement de Claire, j’entre dans mes profondeurs pour me permettre d’accomplir ce que je croyais impossible jusque-là ! »

Nathalie L.

« J’ai participé au programme avec Claire et j’ai été très satisfaite de la qualité, de l’engagement et du sérieux de la proposition. J’ai aimé me laisser inspirer par les exercices ludiques, bienveillants, créatifs, inspirés et nourris de Claire et j’ai beaucoup apprécié de danser avec la mise en éveil proposée par le thème et l’accompagnement. J’y ai retrouvé du lien avec la nature, avec ma structure, ma forme, ma racine, ma réceptivité au mouvement, c’était un délice! J’ai pu ouvrir mon cœur à mes besoins! Encore un voyage et une arrivée à bon terme. Merci! »

Floriane L.

« Merci pour ton professionnalisme et le fait de rendre tout ce savoir accessible à tous. C’est le meilleur atelier que j’ai suivi sur le sujet depuis bien longtemps ! »

Evelyne M.

Intéressé.e ? Contactez-moi

Ce que ne sont pas les séjours Présence à Soi et Puissance d’Agir
Le Cri des Louves

Une thérapie,une rééducation, un rendez-vous médical ou paramédical, une formation, un remède miracle.

Note importante

Les séjours ne sont en aucune manière certifiant, pour aucun des outils amenés au cours de la semaine;

Ils sont juste une introduction à ces pratiques.

Ces séjours se veulent ressourçant et sont réservés à un usage personnel. Vous n’êtes pas autorisé.ée à transmettre les notions abordées à un groupe de personnes, que cela soit dans des ateliers, stages ou formations.

La formation pour devenir praticien en éducation somatique en Body-Mind Centering® dure 4 ans.
Et pour pouvoir pratiquer le Rebozo, je vous invite à participer aux stages
que je propose régulièrement pour parfaire cet outil.

L’approche des séjours proposés par Claire Morinière ne peut en aucun cas s’apparenter à une consultation chez un médecin ou à une rééducation. Aucun diagnostic ne peut être posé. Afin de vous accompagner au mieux et par soucis de déontologie, en cas de pathologie, je peux être amenée à vous demander de consultez votre médecin ou professionnel de santé si un bilan récent n’a pas été fait et que cela me parait nécessaire.

Stage

Le Phoenix

Avoir l'audace de laisser ses vieilles structures et d'oser le renouveau !

Laisser ses vieux schémas obsolètes et rayonner pleinement qui vous êtes !

Ce stage est là pour vous bousculer et vous aider à libérer vos vieilles habitudes, schémas, croyances.
Afin de vous permettre d’accéder à votre plein potentiel et liberté d’être.

Ce stage Plongeon c’est vous offrir une semaine au cœur de la nature et de vous-même, et vous rebrancher à votre feu, votre joie de vivre !

« Soyons le changement que nous voulons voir dans le monde. »
Gandhi

Ce que vous propose le stage Phoenix

→ Chaque stage est confectionné rien que pour vous et inspiré de ce qui est présent pour chacun, chacune, dans l’instant sur des propositions qui ouvrent des espaces à la fois de repos et revitalisation, tout en allant vous chercher en profondeur sur ce que vous avez à mouvoir en vous et dans vos vies pour accéder à votre pleine puissance!,

→ Ces semaines sont là pour vous permettre d’activer votre plein potentiel et votre sagesse innée,

→ Chaque thème proposé, favorise l’alliance entre le corps, le cœur et la conscience,

→ Ces stages invitent aussi le corps en mouvement et la mise en contact avec vos ressources personnelles, la découverte d’autres facettes de vous-mêmes parfois endormies ou inconnues qui appellent à se révéler,

→ L’idée est que vous puissiez enfin rayonner pleinement qui vous êtes!,

→ Vous mettre en contact avec votre créativité de l’instant au fil des propositions, vos ressources propres, vous invitant à respecter vos besoins et votre rythme propre,

→ Une ambition forte de retrouver votre axe et rayonner votre plein potentiel!,

→ Nous accueillerons le groupe comme base de travail en profondeur durant ces stages, où chacun chacune d’entre nous pourra nous permettre d’accéder à nos résistances, comme tremplin d’évolution propre.