Transmissions
Formations en Communication Authentique et Constellations familiales et systémiques
"Passer du Je au Nous, gagner en humanité, face à un individualisme forcené."
Stage de Communication Authentique
4 jours pour acquérir les bases d’une communication vraie, saine et efficace & transformer vos relations !
Pour communiquer il est important d’effectuer une pause intérieure afin prendre le temps de sentir ce qui se passe à l’intérieur de soi, de contacter son besoin et de mettre à jour son intention dans la relation…
Chacun de nous aspire à une relation profonde et riche de sens avec la Vie. Certains parlent de Dieu, Marshall B. Rosenberg, fondateur de la Communication Non Violente, lui évoque une énergie divine d’amour. Or cette aspiration n’est pas toujours assouvie par les préceptes des diverses religions, souvent trop éloignés de nos réalités. Pour Marshall, notre besoin essentiel sur le plan spirituel est de contribuer au bien-être commun, celui des autres et le nôtre.
Et pourtant bien souvent même si le cœur y est, les échanges humains continuent de souffrir par manque de conscience, de contrôle de nos esprits, et aussi par manque d’outils pour apprendre à communiquer autrement, de manière bienveillante et directe.
C’est avec ce fil rouge d’Amour que je vous invite à explorer quelques principes de la Communication Authentique pour nous relier au beau qui transparaît en chaque être humain. C’est en pratiquant ainsi une communication fondée sur l’empathie et la compassion, authentique et vraie, engageante et responsabilisante que nous participons au monde dans lequel nous voulons vivre.
Au programme de ces 4 jours : jeux de rôle, mises en situation, échauffements, travail sur la voix, expression de soi, l’écoute, oser se dire vrai, faire tomber les masques, travail de centrage et méditation & de la Communication encore et toujours !
«La chose la plus importante en communication, c'est d'entendre ce qui n'est pas dit.»
Ce que vous proposent les stages de
Communication Authentique
→ Une occasion pour prendre soin de vous-même et de cause à effet, de vos relations, du monde et de la vie. C’est un temps précieux pour vous, un rendez-vous avec vous-même, une rencontre au sein d’un groupe, pour se permettre de se soutenir et grandir ensemble,
→ Chaque stage est confectionné rien que pour vous et inspiré de ce qui est présent pour chacune, dans l’instant sur des propositions qui ouvrent des espaces à la fois de repos et revitalisation au sein de la Communication, tout en allant vous chercher en profondeur sur ce que vous avez à mouvoir en vous et dans vos vies pour accéder à votre pleine puissance!,
→ Ces stages sont là pour vous permettre d’activer votre plein potentiel, vous relier à votre pleine responsabilité dans l’affirmation du « Je Suis »,
→ Chaque stage proposé, favorise l’alliance entre le corps, le cœur et la conscience,
→ Ces stages sont aussi l’occasion de vous relier à vos ressentis et vos émotions, pour faire la paix avec votre vécu,
→ Ces stages invitent aussi la parole en mouvement, la remise en question et la mise en contact avec vos ressources personnelles, la découverte d’autres facettes de vous-mêmes parfois endormies ou inconnues qui appellent à se révéler, notamment au travers de l’expression vocale et la communication,
→ Faire tomber nos vieux schémas de comportements obsolètes et apprendre à se dire en toute confiance, authenticité, intégrité et responsabilité,
→ L’idée est que vous puissiez enfin rayonner pleinement qui vous êtes & réaliser la vie de vos rêves!,
→ Vous mettre en contact avec votre créativité de l’instant au fil des propositions, vos ressources propres, vous invitant à respecter vos besoins et votre rythme propre,
→ Développer une communication efficace, consciente et profondément satisfaisante,
→ Une ambition forte de retrouver votre axe et rayonner votre plein potentiel,
→ Une envie irrésistible de développer des relations saines et épanouissantes, dans vos familles, avec vos enfants, vos collègues et tout un chacun,
→ Nous accueillerons le groupe comme base de travail en profondeur de ce programme, où chacune d’entre nous pourra nous permettre d’accéder à nos résistances, comme tremplin d’évolution propre.
Comment
∇ Les stages durent 4 jours ,
∇ Dans la joie et la bonne humeur, le rire et les pleurs,
∇ Mêlant enseignements théoriques et exercices de mise en pratique en partant de cas concrets avec lesquels vous venez,
∇ Au cours des stages de Communication Authentique, différents outils vous seront transmis selon différentes approches, tels que:
• La Communication authentique et bienveillante, avec sa palette d’outils pour gagner en efficacité, en responsabilité et en « parler vrai »,
• Outils d’expression de soi, pour apprendre à être vrai.e et arrêter d’être gentil.le,
• Travail sur la voix sur comment ajuster le ton, le timbre et laissez entrevoir l’émotion dans l’expression,
• Comment communiquer à deux, en groupe,
• L’écoute empathique,
• Exploration et mise en lumière des problématiques personnelles sous-jacentes à notre manière de communiquer,
• Observer qui je suis au travers ma manière de communiquer & l’impact que cela a sur mes relations avec l’environnement,
• Comprendre la notion d’engagement et de responsabilité à travers ma communication,
• La communication au-delà des mots, prise de conscience sur les notions de présence et d’énergie (en gros ce que je dégage au-delà de ce que j’exprime),
• La congruence comme gage d’une communication vraie & authentique pour soi et les autres,
• La méditation de pleine conscience comme support de prise de recul,
• Le Body-Mind Centering®, un outil scientifique, concret, vivant, dynamique,pour se relier à ses ressentis et ses émotions.
Matériel à prévoir
- un cahier ou carnet, de quoi écrire, des crayons de couleur ou feutres,
- un foulard, écharpe ou châle en coton pour des exercices,
- une bouteille d’eau,
- un coussin de méditation,
- des tenues souples et confortables.
Pré-requis :
- une démarche personnelle authentique et consciente,
- un engagement ferme,
- un entretien téléphonique gratuit de 10 min, si nous ne nous connaissons pas encore, merci de remplir le formulaire de contact ici pour prendre rdv en spécifiant bien que c’est pour le stage de Communication Authentique,
- la capacité à s’engager pour tout le stage.
Tarif : 575 euros pour les 4 jours.
Ce tarif comprend les enseignements, les repas des midis (bio et végétariens) & la location des espaces de travail.
Il ne comprend pas les séances d’accompagnement individuel.
Il ne comprend pas les petits déjeuners, les repas du soir, l’hébergement et les frais de transports.
Il ne comprend pas les frais annexes liés aux besoins particuliers de chacun et au voyage.
Toute participation annulée, sans évènements imprévus majeurs (maladie grave, accident, décès familial) est due dans sa totalité.
Intéressé.e ? Contactez-moi
Note importante
Ce stage n’est pas certifiant.
Je sais que beaucoup encore aujourd’hui sont à la course aux diplômes, le plus souvent pour leur donner une forme de légitimité.
Je m’inscris dans la transmission populaire où dans chaque communauté les femmes, comme tout un chacun, sont reconnues comme gardiennes d’un savoir singulier et particulier qui nourrit la communauté.
Je souhaite que ces moments passés ensemble puissent vous permettre, chacune, de recontacter votre propre couleur et joyaux que vous êtes venues offrir au monde.
Ce stage est réservé à un usage personnel. Vous n’êtes pas autorisé.ée à transmettre les notions abordées à un groupe de personnes, que cela soit dans des ateliers, stages ou formations.
Et ce stage ne remplace en rien un suivi médical auprès d’un professionnel de santé, il est bien là pour contribuer à poser des balises complémentaires.
Transmissions
Formation pour faciliter des Constellations familiales et systémiques
Plonger au cœur de soi, de son histoire, et celles des autres pour permettre à chacun.une de grandir en humanité et de pouvoir accompagner d’autres personnes.
En tant qu’accompagnante des passages de vie, je vois à quel point il est important de dénouer toutes nos relations familiales et intergénérationnelles, pour permettre notamment des passages, naissances et décès, plus paisibles,
C’est aussi l’occasion de se libérer et d’arrêter de nourrir la victime qui est en nous, pour accéder à un nouveau tremplin et jouir de son plein potentiel,
Quand nous arrivons sur Terre, telle une graine nous sommes voués à nous élever, grandir en harmonie,
Et pourtant nous pouvons parfois nous sentir prisonnier de notre propre cocon,
Souvent nous reproduisons des schémas familiaux par fidélité et amour des nôtres, de notre lignée. Ainsi de génération en génération nous pouvons venir rejouer le rôle de tel ou tel personnage, membre de notre famille, comme une occasion de s’en libérer et libérer toute la lignée.
Tout cela se joue souvent à nos propres dépens, dans un inconscient familial et collectif,
Les constellations familiales, au travers d’un travail sur les liens, les relations, permettent à chacun d’entre nous de revenir à la place parfaite qu’il est venu occuper!,
C’est nous permettre de retrouver ce que nous sommes venus faire et jouer dans la vie, la nôtre!
Quelle est notre essence? Que suis-je venu offrir au monde?
Quelle est ma juste place, tout en respectant et honorant celle des membres de ma famille?
Devenir facilitateur.trice de Constellations familiales et systémiques, c’est contribuer grandement à ce déploiement profondément humain !
« Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l'entraide et la solidarité visant à un but commun : l'épanouissement de chacun dans le respect des différences.»
Ce que vous propose le Cycle
pour faciliter des constellations familiales et systémiques
→ Une occasion pour prendre soin de vous-même et de cause à effet, de vos relations, du monde et de la vie. C’est un temps précieux pour vous, un rendez-vous avec vous-même, une rencontre au sein d’un groupe, pour se permettre de se soutenir et grandir ensemble,
→ Chaque cycle est confectionné rien que pour vous et inspiré de ce qui est présent pour chacun.une, dans l’instant sur des propositions qui ouvrent des espaces d’apprentissage, de découverte de l’autre dans toute son entièreté et ses sphères,
→ Tout en allant vous chercher en profondeur sur ce que vous avez à mouvoir en vous et dans vos vies pour pouvoir accueillir pleinement chacun.une et l’accompagner au plus juste de ce qui est bon pour lui de résoudre au travers des constellations,
→ Ce cycle favorise l’écoute profonde en soi et chez l’autre, des mouvements internes de son corps, son cœur et sa conscience,
→ Ce cycle est aussi l’occasion de vous relier à vos ressentis et vos émotions, pour faire la paix avec votre vécu,
→ Ce cycle est aussi là pour vous permettre d’activer votre plein potentiel, vous relier à votre pleine responsabilité dans l’affirmation du « Je Suis » et acquérir des outils simples et concrets pour accompagner l’autre sur ce chemin,
→ Ce cycle invite aussi la parole en mouvement, la remise en question et la mise en contact avec vos ressources personnelles, la découverte d’autres facettes de vous-mêmes parfois endormies ou inconnues qui appellent à se révéler, notamment au travers de l’expression vocale et la communication, au travers de la guidance de constellations,
→ Faire et accompagner à faire tomber nos vieux schémas de comportements obsolètes et apprendre à se dire en toute confiance, authenticité, intégrité et responsabilité,
→ L’idée en étant facilitateur.trice de constellations familiales et systémiques est d’acquérir les compétences et l’expérience pour permettre à tout un chacun de rayonner pleinement qui il est & réaliser la vie de ses rêves!,
→ Vous mettre en contact avec votre créativité pour devenir le facilitateur.trice plein d’entrain et d’élan, que vous rêvez d’être,
→ Une envie irrésistible de développer des relations saines et épanouissantes, dans vos familles, avec vos enfants, vos collègues et tout un chacun,
→ Nous accueillerons le groupe comme base de travail en profondeur de ce cycle, où chacun.une d’entre nous pourra nous permettre d’accéder à nos résistances, comme tremplin d’évolution propre.
∇ Le cycle dure 21 jours en tout ( 6 cessions de 3 jours + 3 journées d’observation de constellations ouvertes au public (animées par la formatrice et suivies d’un temps d’analyse).), avec des pauses et des temps d’intégration entre chaque cession,
∇ Dans la joie et la bonne humeur, le rire et les pleurs,
∇ Mêlant enseignements théoriques et beaucoup d’exercices de mise en pratique en partant de vos propres problématiques avec lesquelles vous venez,
∇ Au cours du cycle pour devenir facilitateur.trice de constellations familiales et systémiques, différents outils et notions vous seront transmises, telles que:
• Historique du mouvement systémique et phénoménologie,
• Les différents types de constellations familiales et systémiques (individuelle, en groupe, jeu de sable, à thématique, à distance, pour des entreprises, collectivités, éco-systèmes),
• Les grands principes inhérents aux constellations (les ordres, l’appartenance et le lien, les loyautés…),
• Les dynamiques inconscientes qui peuvent se jouer,
• La dimension transgénérationnelle et psychogénéalogie (traumatismes, lien aux ancêtres…),
• Le génogramme, comme base de compréhension et de lecture de la situation d’une personne au sein de sa lignée, ainsi que de la dynamique de son contexte familial actuel qui en découle,
• Les principes de bioanalogie,
• La Communication authentique et bienveillante, avec sa palette d’outils pour gagner en efficacité, en responsabilité et en « parler vrai »,
• Me familiariser avec la communication au-delà des mots, prise de conscience sur les notions de présence et d’énergie (en gros ce que je dégage au-delà de ce que j’exprime),
• Appréhender les outils de Gestalt-Thérapie et du Body-Mind Centering® pour se relier à ses ressentis et ses émotions, pour faciliter aussi l’entrée et la sortie de prise de rôles,
• L’écoute empathique,
• Outils d’expression de soi,
• Exploration et mise en lumière des problématiques personnelles sous-jacentes à notre manière de communiquer, notre posture et notre placement dans l’espace,
• Orienter les placements dans une perspective de résolution,
• Proposer des actions (verbales, gestuelles) afin de dépasser les croyances limitantes, qui peuvent parfois entraver la résolution,
• Comprendre la notion d’engagement et de responsabilité versus culpabilité,
• Discerner les différents plans de conscience (individuel, systémique et collectif) dans les constellations familiales,
• L’organisation, la tenue et la gestion d’un espace avec tout ce que cela implique, pour permettre la confiance et le « céder » chez chaque participant.te,
• La méditation de pleine présence comme support de prise de recul et de ressource en tant que facilitateur.
– les 13/14 et 15 septembre
-les 18/19 et 20 octobre
-les 16/17 et 18 novembre
-les 13/14 et 15 décembre
-les 17/18 et 19 janvier 2025
-les 7/8 et 9 février 2025
de 9h30 à 16h30 chaque jour
+
3 journées d’observation de Constellations, ouvertes au public et animées par Claire Morinière
Horaires sur ces journées 10h-19h
Matériel à prévoir
- un cahier ou carnet, de quoi écrire, des crayons de couleur ou feutres,
- une bouteille d’eau,
- un coussin de méditation,
- des tenues souples et confortables.
Pré-requis :
- avoir participer à des journées de constellations familiales et systémiques, au moins 5 dont une avec moi,
- avoir effectué un travail de recherche approfondi sur son histoire personnelle et/ou familiale,
- une démarche personnelle authentique et consciente,
- un engagement ferme, notamment dans le travail de recherches, de mise en pratique d’accompagnement individuel ou en groupe avec une présentation de cas au groupe,
- un entretien téléphonique gratuit de 10 min, si nous ne nous connaissons pas encore, merci de remplir le formulaire de contact ici pour prendre rdv en spécifiant bien que c’est pour le cycle pour devenir facilitateur.trice de constellations familiales et systémiques,
- la capacité à s’engager pour tout le cycle.
Tarif : 2525 euros pour tout le cycle.
Ce tarif comprend les enseignements & la location des espaces de travail.
Il ne comprend pas les séances d’accompagnement individuel et de supervision dont chaque participant pourrait avoir besoin en supplément (70 euros l’heure).
Il ne comprend pas les repas, l’hébergement et les frais de transports.
Il ne comprend pas les frais annexes liés aux besoins particuliers de chacun et au voyage.
Toute participation annulée, sans évènements imprévus majeurs (maladie grave, accident, décès familial) est due dans sa totalité.
Chaque cycle est limité à 10 participants afin de privilégier un travail de fond et un accompagnement de qualité.
Intéressé.e ? Contactez-moi
Note importante
Ce cycle n’est pas certifiant.
Je sais que beaucoup encore aujourd’hui sont à la course aux diplômes, le plus souvent pour leur donner une forme de légitimité.
Je m’inscris dans la transmission populaire où dans chaque communauté où tout un chacun, est reconnue comme gardien.ne d’un savoir singulier et particulier qui nourrit la communauté.
Je souhaite que ces moments passés ensemble puissent vous permettre, chacun.une, de recontacter votre propre couleur et joyaux que vous êtes venu.e.s offrir au monde.
Ce cycle est réservé à un usage personnel. Vous n’êtes pas autorisé.ée à transmettre les notions abordées à un groupe de personnes.
Et ce cycle ne remplace en rien un suivi médical auprès d’un professionnel de santé, il est bien là pour contribuer à poser des balises complémentaires.